Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 118,97g | Karb: 146,70g.
Makan Pagi: Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки , Цветная Капуста, Вода. Makan Siang: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Тыквой и Тыквенными Семечками, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Голени Индейки . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|