Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 51,74g | Karb: 147,05g.
Makan Pagi: Maicih Basreng, Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Rica-Rica, Solaria Cap Cay, Solaria Nasi Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Gula Jawa, Greenfields Low Fat Milk, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maullyzashafa
|