Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 43,18g | Karb: 131,27g.
Makan Pagi: Milford Чай с Ромашкой, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Блинчики с Мясом, Картошка Вареная, Блины с Творогом. Makan Malam: Апельсин. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kem1979
|