|
Уже начала расстраиваться, что за последние 5 дней вес вооообще ни на грамм не уходил. Но сегодня минус 200гр! Хотя вчера очень плотно поела.
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 82,20g | Karb: 153,06g.
Makan Pagi: Сырники Диетические. Makan Siang: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: ПП Шаурма. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|