Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 73,54g | Karb: 164,52g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch, Quantum Leap Fitness Vegan Vhey. Makan Siang: Jasberry Jasberry Reis-Mix, Goldsteig Mozzarella Gerieben, Brokkoli. Makan Malam: NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Möhren. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Weißwein, Offset Pretty Little Meal Vanille, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|