|
Аутофагия 48: Боржоми, черный кофе с МСТ маслом и ромашковый чай перед сном
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
35 kkal
|
Lemak: 3,79g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi: Кофе, California Gold Nutrition Масло МСТ. lagi...
|
|
2223 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Squats - 2 menit, Memasak - 40 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|