Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 73,78g | Karb: 63,55g.
Makan Pagi: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Груша, Капучино, Лук, Оливковое Масло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Индилайт Бедро Индейки, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|