Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 125,88g | Prot: 100,46g | Karb: 135,74g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Брауни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, ВкусВилл Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Сибагро Яйцо С1, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Б.Ю. Александров Брауни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Своя Компания Щи с Курицей, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Сарафаново Сметана 10%, Ашан Редис, Ашан Огурец. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Животина
|