Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 88,89g | Prot: 87,25g | Karb: 72,58g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Сиртаки Брынза 35%, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Магнит Салат Греческий, Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская", Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Makan Malam: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|