Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 85,21g | Prot: 143,72g | Karb: 99,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Куриная Грудка, Редис, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Луг Сметана 15%, Свинина Запеченая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Минус40
|