Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 67,20g | Karb: 207,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Оливковое Масло, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Коркунов Конфеты, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пятерочка Сахар, Гренки Домашние, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|