Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 94,15g | Karb: 253,82g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Смак Сдоба Капучино, Савинов Двойная Радость, КДВ Нижний Тагил Ярче, Бкк Чак-Чак, Рис Отварной, Global Village Горчица Французская. Makan Malam: КДВ Нижний Тагил Ярче, Rockstar Энергетик. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Горчица Французская, Немо Кальмар Солено-Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|