Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 73,42g | Prot: 49,24g | Karb: 81,28g.
Makan Pagi: ВИК Сосиски Пятачок, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Лента Солянка с Курицей, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|