Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 82,80g | Prot: 104,24g | Karb: 231,46g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Акконд Бабочка, Каша Овсяная, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Яйцо Куриное, Первым Делом Сыр Российский, Хуторок Молоко 2.5%, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Овсяное Печенье, Красный Октябрь Конфеты Хоровод с Карамельной Крошкой, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Первым Делом Сыр Российский , Каравай Хлеб Дарницкий, Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе на Пару, Макароны Отварные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Чай, Куриное Филе на Пару. lagi...
|
|
200 kkal
|
Latihan:
степпер - 18 menit, Samsung Health - 23 jam dan 42 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milana.moleva
|