Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 86,08g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Alpro Миндальное Молоко, Sporty Fitness Печенье Клубника. Makan Siang: Sporty Fitness Печенье Клубника, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Творожная Запеканка с Вишней. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Овсяноблин с Сыром, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Рулет из Лаваша с Творогом, Alpro Миндальное Молоко. Camilan/Lainnya: Kelvish Сидр Яблочный , Печень Куриная Жареная, Оливковое Масло, Good Food Кедровый Орех, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|