Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 62,33g | Karb: 116,80g.
Makan Pagi: Calahua Leche de Coco, Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: Jugo Verde, Zanahoria Cocida, Guacamole, Lechuga, Atún de Aleta Azul. Makan Malam: Aguacate, Tortillas de Maíz, Tomate Frito, Cebolla Frita, Tia Lencha Machaca. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karura.nya
|