Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 68,69g | Prot: 139,26g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Kiwi, Oxygen Hydro 100, Hacendado Arándanos Congelados , Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche + Proteinas. Makan Siang: Berenjena, Almendras, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Arroz Integral. Makan Malam: Lechuga, Pechuga de Pollo, Huevo. Camilan/Lainnya: Frambuesas Rojas, Eco Cesta Tortitas de Espelta. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasmin-loredana
|