Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 109,05g | Prot: 133,78g | Karb: 149,25g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Борщ с Курицей. Makan Malam: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lada505
|