|
Поднимаю каллораж до 2 000
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 65,45g | Karb: 227,68g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Тофу, Яичный Омлет, Тофу, Яичный Омлет. Makan Siang: Компот без Сахара, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Картошка Вареная, Семга Слабосоленая, Грабли Селедка Малосольная. Makan Malam: Куриный Бульон, Пшенка, Замороженные Ягоды, Пшенка. Camilan/Lainnya: Избенка Горький Шоколад 65%, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.mamaeva
|