Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 100,32g | Karb: 74,29g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. Makan Siang: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Зеленый Горошек (Замороженный). Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|