Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 139,84g | Karb: 228,61g.
Makan Pagi: Clementines, Mango Jam 🥭, Bananas, Collagen 🐠, MYVEGAN Pea Protein Isolate 🐉. Makan Siang: School Lunch Low. Makan Malam: Cherry Tomatoes, Whole Milk, Thai Sweet Chili Sauce 🌶️ 🇹🇭, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Red Kidney Beans 💨, Cheese Mozzarella 🍕🧀, Foster Farms Raw Chicken Breast Pieces, Large Wraps 🌯. Camilan/Lainnya: Lan Fong Yuen Hong Kong Milk Tea, Red Table Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yarey84
|