Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 107,65g | Karb: 142,74g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Pretto Сыр Рикотта, Prebio Sweet Подсластитеaль, Каждый День Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Каждый День Гречка Отварная, Тушёная грудка. Makan Malam: Prebio Sweet Подсластитеaль, Золотой Якорь Какао Порошок, Эковакино Ряженка 2%, Творог 9%, Каждый День Гречка Отварная, Сметана 20%, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Мёд, Сметана 20%, Тефтели с Рисом, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguyka150306
|