Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 58,45g | Karb: 93,96g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Киноа Вареная, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Лук, Оливковое Масло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Капучино, Сливы, Индилайт Бедро Индейки, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Умалат Сыр Сулугуни, Белая Дача Салат Айсберг, Минтай Жареный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|