Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 121,15g | Karb: 137,62g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Простоквашино Биолакт Кисломолочный Сладкий, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Makan Siang: Стебель бамбука Соус К Спагетти, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Arla Сыр Natura Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Shelly Cruz Gold Крабовые Палочки, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan purr.purr
|