Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 107,54g | Karb: 193,64g.
Makan Pagi: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Bionova Мюсли Шоколадные. Makan Siang: Шоколадница Салат Цезарь без Заправки , Уха из Семги, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Grow Food Рис с Грибами. Makan Malam: Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Брокколи, Chikalab Chikabar Tiramisu. Camilan/Lainnya: Ананас, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|