Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 116,34g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: Том Арахисовая Паста с Солью, Премія Хлебцы Гречневые, Nutti1 Семена Чиа, Сквирянка Овсянка, Хек Запеченный. Makan Siang: Шинкарь Тофу, Фалафель, Хек Запеченный, Кабачок. Makan Malam: Каша ячневая, Гречка, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Арахис, Білоцерківський Творог 5%, Премія Вишня без Кісточки, Білоцерківський Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka_97
|