Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 128,68g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Белый Хлеб, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картошка Вареная, Компот, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Makan Malam: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Global Village Закуска Венгерская. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|