Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 102,29g | Prot: 84,53g | Karb: 166,49g.
Makan Pagi: Cornetto alla Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Polpette di Manzo, Pasta Frolla, Zappalà Provola Affumicata. Makan Malam: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Danone Yogurt Cremoso Lampone, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|