Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 114,36g | Karb: 113,33g.
Makan Pagi: FUD Jamón Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Member's Mark Miel de Abeja, Kellogg's Eggo Waffles, Lyncott Queso Cottage 4%. Makan Siang: Carl's Jr. Low Carb Chicken Club. Makan Malam: Requesón, Lyncott Queso Cottage 4%, Sara Lee Pan Multigrano, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: PANQUE DE CHOCOLATE, Nature Valley Barra de Frutas y Almendras, Jell-O Gelatina Light. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabriela.borsal
|