Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 79,99g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Корюшка Жареная, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рис Отварной, Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом. Makan Malam: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|