|
Бочка басс)) это шо, мышцы растут штоле?))
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 75,71g | Karb: 147,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мёд Гречишный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Makan Siang: Сливы, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Аркада Манго Цукат, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|