Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 72,65g | Karb: 152,71g.
Makan Pagi: Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Яичница. Makan Siang: Варенье, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебпром Хлеб Бородинский, Имбирный Чай, Грин Рэй Пикантное Лечо, Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Банан, Бабаевский Конфеты Ассорти, Добрый Сок Томатный, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Milka Шоколад Молочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Имбирный Чай, Коломенское Вафли с Халвой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|