Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 53,16g | Karb: 121,24g.
Makan Pagi: Золотая семечка Масло Подсолнечное, SPAR Аджика Домашняя, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Петруха Куриные Медальоны, Кофе. Makan Siang: Лента Салат Винегрет Классический, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Каравай Чиабатта, Пятерочка Сыр по-Российски Классический. Makan Malam: Обычное Пиво. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|