Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 117,89g | Karb: 235,50g.
Makan Pagi: Редис, Norf Ассорти Кижуч-Масляная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Norf Ассорти Кижуч-Масляная, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Мираторг Мексиканская Смесь, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Вилл Равиоли из Сайды и Зубатки. Makan Malam: Norf Ассорти Кижуч-Масляная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Печень Свиная, Sen Soy Лапша Пшеничная . Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|