Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 43,38g | Karb: 90,61g.
Makan Pagi: Лосево Блины с Творогом, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 50%, Данон Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Суфле, Nature's Own Factory Молочный Шоколад с Гречишным Чаем. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе 3В1, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|