Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 89,61g | Prot: 133,97g | Karb: 208,91g.
Makan Pagi: Яблоко, Мирамар Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Фермерский, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Marchoc Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 3,5%, Фарш говяжий Самсон, Огурец (с Кожурой), Банан, Помидоры, Чечевица. Makan Malam: Груша, Сырники из творога 0.2%, Клубника, Яйцо, Большая Кружка Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|