Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 68,58g | Karb: 118,46g.
Makan Pagi: Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Ичалки Сыр 27%, CMTech Омега-3 60%, Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Яйцо. Makan Malam: Магнит Яблоко, Ратимир Сосиски Говяжьи, Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Ичалки Сыр 27%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasha cool
|