Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 100,29g | Prot: 107,94g | Karb: 128,50g.
Makan Siang: 金蘭 剝皮辣椒, 炒高麗菜, 炸排骨, 小魚乾, 番茄炒蛋. Camilan/Lainnya: 義美 義美小泡芙（巧克力）, So Good 無糖杏仁奶, 垂坤 椒麻花生, 垂坤 芋頭條, Munchys 黑巧克力燕麥餅, 義香珍 手燒花生煎餅. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|