Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 125,25g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Coffee Like Флет Уайт, Безлактозное Молоко 1,8%, Хлопья Овсяные, ISO-100 Cookies & Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Пятерочка Банан. Makan Siang: Twix Mini, Пятерочка Яйца, Соус Орехово-Кунжутный, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сандвичный Хлеб Пшеничный, Творожный Сыр. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Tokimo Супер Снежный Краб, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|