Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 73,09g | Prot: 67,44g | Karb: 211,37g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Фрау Му Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Фундук Фундук, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Makan Siang: Мишель Торт Версаль , Додо Пицца Мексиканская Пицца, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Кисло-Сладкий Цыплёнок , Додо Пицца Цезарь Салат. Makan Malam: Редис, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Lotte Choco Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zaliya^-^
|