Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 65,58g | Karb: 255,15g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Ca' Bianca Crackers Integrali, Mare Aperto Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio. Makan Malam: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Melinda Mela, Zespri Kiwi Green, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Conad Lenticchie Piccole Secche, Farabella Pasta. Camilan/Lainnya: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|