Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 43,84g | Karb: 102,71g.
Makan Pagi: Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso). Makan Siang: Insalata Mista Verde, Viva la Mamma Risotto alla Parmigiana, Scaloppine al Limone. Makan Malam: Cabrioni Wafer al Cacao, Formaggio, Pasta in Bianco. Camilan/Lainnya: Mele Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yrgi1
|