Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 62,85g | Karb: 158,61g.
Makan Pagi: Galleta de Avena, Lipo Caramelos Super Ácidos, Pan de Harina de Avena, Té (Infusión). Makan Siang: Exquisita Gelatina Light. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Maní Japonés, Emeth Mermelada Light Frambuesa, Milkaut Queso Untable Light, Mate, Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kess128
|