Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 53,53g | Karb: 244,21g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk, Raisin Bran, Maple Syrup , Blueberry Pancakes . Makan Siang: Muffin, Apples , Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Uncle Ben's Jasmine Rice, M&M Meat Shops Chicken Tikka Masala, Selection Caesar Dressing . Camilan/Lainnya: Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|