Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 69,04g | Karb: 158,64g.
Makan Pagi: Tarçın, Süt, Muz, Çilek, Yeşil Çay, Ahir Şerit Peynir, Çavdar Ekmeği, Danet Dana İspanyol Salam, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Makan Siang: Çavdar Ekmeği, Cacık, Kuru Fasulye, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttollga
|