Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 78,97g | Karb: 56,85g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. Makan Siang: Lidl Tastino Rye Bread with Sunflower Seeds, Lidl Nautica Skusa Fileti Toplo Dimljeni, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Premia Sremski Sir, Pemy Ancho Ljuti Sos, Maggi Würze, Mladi Crni Luk Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maxi Pijaca Rukola. Makan Malam: Premia Sremski Sir, Lidl Baroni Bekon Slanina Dimljena. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|