Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 92,69g | Karb: 77,19g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Протеин, Простоквашино Молоко 6%. Makan Siang: Липецкое Крем Брюле, Торчин Кетчуп Чили, Сырная Страна Сыр Мягкий Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Семена Льна, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ашан Кокосовая Стружка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Дары Природы Салатная Фантазия, Простоквашино Молоко 6%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко 6%, Дары Природы Салатная Фантазия. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arina18pro
|