Daftar  |  Masuk

Jurnal artlisenok, 08 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
96,5 kg Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.    Sisa: 26,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2021:
2152 kkal Lemak: 66,96g | Prot: 133,05g | Karb: 249,63g.   Makan Pagi: Корица, Голубика, Мёд, Rinatura Bio Kokos-Chips Geröstet, Aldi Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Ener Bio Erdnuss-Creme, Банан. Makan Siang: Milbona Edamer, Lidl Mozzarella Light, Рис Отварной. Makan Malam: Kissyo Premium Frozen Yogurt Mango Maracuja, Müller Müllermilch Vanilla. Camilan/Lainnya: Storck Werther's Original Caramelts, Яйцо, Манная Крупа, Куриное Филе, Помидоры Черри. lagi...
3364 kkal Latihan: Kerja - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan artlisenok


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.