Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 126,55g | Karb: 143,87g.
Makan Pagi: Crownfield Kernige Haferflocken, REWE Bio Ahornsirup, Голубика, Ener Bio Erdnuss-Creme, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Банан. Makan Siang: Lidl Hirtenkäse Light, Сахарный Горох, Помидоры Черри, Брокколи, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Müller Kalinka Kefir, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|