Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2460 kkal
|
Lemak: 116,53g | Prot: 156,23g | Karb: 207,78g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. Makan Siang: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Пельмени Домашние, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|